Hva gjør du hvis du er på by'n og møter en 120kgs slåsskjempe som hopper på deg? De fleste vil havne underst og ende opp med å bli slått helseløs/bevvistløs. Vel, her er to selvforsvar-teknikker du kan bruke for å komme deg ut av en slik situasjon.
Her er en teknikk for å skyve deg unna når du ligger underst, med en motstander som slår løs på deg:
Og her er "block & trap"-teknikken demostrert:
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment